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孕期如何预防妊娠斑?

发布时间:2016-08-15| 阅读量: |来源:武汉真爱整形医院     咨询价格 | 预约专家 导读:  
孕期如何预防妊娠斑?许多爱美女性不想生孩子,就因为怀孕不仅使体型改变,还会有妊娠纹妊娠斑长出。妊娠斑在怀孕期是破坏了美的感觉,影响好心情,那么孕期如何预防妊娠斑呢

  孕期如何预防妊娠斑?许多爱美女性不想生孩子,就因为怀孕不仅使体型改变,还会有妊娠纹妊娠斑长出。妊娠斑在怀孕期是破坏了美的感觉,影响好心情,那么孕期如何预防妊娠斑呢?

  控制体重:怀孕期间,避免体重增加太快,整个妊娠期一般不要超过10-12千克。

  正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环,沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用,可在妊娠斑未长出之前使用。

  减少阳光照射:日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,涂防晒霜,避免阳光直射皮肤表层。

  补充维生素:孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

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